【第5回】（番外編）【第1回】の本文を消してしまいました(笑)

結論です。

【第1回】新しいことはじめてみました。とりあえずスタートです。コミュニケーションで役立っている考え方をまとめていきます。

の、本文を消してしまいました。

たかだかです。それだけの話です。それでも残念です。自分の心情が露骨になりました。

この時の感情として、まずは固まりますね。そして何かの間違いでないか疑いますね。ようやくそこからがっかりしますね、悲しみますね。そのあとからは、誰か（何かの）のせいにしようとしましたね。でも（仮にそうだとしても）全部自分の内にある問題が顕現しただけだと理解しました。

つまるところ、遅かれ早かれ、これは起きたこと。認識の甘さがもたらしたこと。

ということで反省します・・・。

反省として、すべき点→

・しっかり、がっかりしましたか！？

・なぜその結果に至るか原因を吟味しましたか？

・原因をよそに求める前にすべきことがないですか？

・これからまた同じ結果が起きることを想定してますか？

・また似たようなことが起きた際の対策を想定し、行動してますか？

・いますぐしていますか？

・この結果を”自分の次”に活かす気持ちはありますか！？

・この結果を”自分以外の誰か（何か）”に活かす気持ちはありますか！？

・これからも今までよりももっと楽しんでみませんか！？

・・・、自問自答です。

ということで、【第1回】は、タイトルしかない謎の状態のままにします。

【第1回】の内容は、次回以降に番外編として別枠で進めます。

【第1回】の冒頭で、ブログに対し、「よくわからない」だか「何もわからないままそのまま始めます。」といった表現をしたと記憶しています。

まさに今回で実感です。

そんな状況でわかったのは、今回、とにかく始めてみてよかった！

という偽らざる気持ちです。

私は、何か新しいことに触れる時、期待と不安が織り交ざる中、情報を知識として取り入れ、イメージトレーニングを重ねます。

ここで陥るのが、

「いつはじめるの」です。

始める時に持つ感覚は、体験などの一次情報からではなく、想像の域です。そうなると失敗などのリスクは無数に頭をよぎります。つまりは”不安”なのです。

”不安”は豊かな人生をおくる上で必要不可欠な要素の1つであると私は思っています。

それでもやはり、ふりかかるとつらい！

ということで”不安”と向き合うにはどうしようかと思い悩んで今にいたる私としては、

”とにかく行動”

今現在の私にとってはどうやらこれに尽きるようです。

補足ですが、”行動”とは今回ではブログを始める（続けてみる）です。

今回に限らずということでいえば、例えば、いきなり行動とまではいかなくても、

興味を持つ→情報を得る→さらに調べる→実際に近づいてみる→やっぱりやめる→さらに近づいてみる→興味あるけど気乗りが今一つだから散歩してみる→まあいいかと思いながらとりあえずやってみる。

みたいなことの繰り返しです。行ったり来たりを繰り返しながらでも進んだり、後退したり、横道反れるなどすることを”行動”だと捉えています。

逆にドツボにハマる時もままあります。

それは”思い悩む”ことです。悪いことばかりではないですが、気持ちが落ちます。特に、夜中に目が冴えます。眠れなくなります。

そんな時は、あきらめて起き上がります。そして眠くなるまでなんかします。その方がまだ、気がまぎれます。（次の日朝早い時はひたすら横になり続けますが。）

まとめますと、

せっかく書いた記事が消えた、悲しかった、仕方ないから次のこと考えよう、動こう。

てな具合です。

どんない内容だったか思いだしながら大事な初心表明の【第1回】を再構築してみます。

万が一にもどなたかの目に留まり、万が一にも何かの役に立ったら幸いです。

細々と続けていきたいと思っています。

とってもヒトに恵まれてきたことを感謝する日々です。

今日も感謝の気持ちを更新中。